Een vriendelijk woord kost niets, maar kan de hele dag van iemand goedmaken. Op 1 maart vieren we in Nederland de Nationale Complimentendag: een initiatief dat draait om positiviteit, waardering en verbinding.
Geschiedenis van deze dag
De dag werd in 2003 bedacht door Hans Poortvliet, een Nederlandse managementtrainer, om waardering op de werkvloer en in het dagelijks leven te stimuleren. Inmiddels is het uitgegroeid tot een landelijk fenomeen en wordt het ook in België en delen van Duitsland gevierd.
Waarom deze dag belangrijk is
Onderzoek laat zien dat oprechte complimenten stress verlagen en motivatie verhogen. Zowel op het werk als privé zorgen ze voor meer zelfvertrouwen en een positief klimaat.
Tips om complimenten te geven
- Wees concreet: benoem wat iemand goed doet.
- Maak het persoonlijk en oprecht.
- Geef complimenten ook digitaal – via social media of e-mail.